สาระดี – Thaireviews / ไทยรีวิว

tag: สาระดี

4 สิ่งจำเป็น สำหรับการเตรียมตัวก่อนไปเที่ยวทะเล เพื่อวันพักผ่อนที่แสนสบาย
แม้ว่าช่วงนี้กำลังจะเข้าสู่หน้าหนาว แต่ทะเลบ้านเรานั้นก็ยังได้รับความนิยมในด้านการท่องเที่ยวตลอดทั้งปีครับ โดยเฉพาะภาคใต้นั้น สาเหตุก็เพราะทะเลบ้านเรา...

สงสัยไหม? ทำไมถึงเรียกว่าส้มตำ
หลายคนคงกำลังสงสัยว่า “ส้มตำ” อาหารประจำชาติของประเทศไทย ทำไมถึงเรียกว่าส้มตำกันนะ ทั้งๆที่วัตถุดิบก็คือนำมะละกอมาตำ เอ๊ะ หรือว่า..คนคิดเมนูคนแรกชื่อส...

แคลเซียม ควรเริ่มกินตอนอายุเท่าไหร่ ?
จริงๆแล้วร่างกายของเราต้องการแคลเซียมในทุกๆช่วงวัย แต่เมื่ออายุเข้าช่วง 30 ปีไปแล้ว ร่างกายจะหยุดดูดซึมแคลเซียมไปเก็บสะสมไว้ในกระดูก โดยในแต่ละวัย ...

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง ถ้าคุณไม่อยากมีคอเลสเตอรอลสูง
ไหนมีใครช่วงนี้รู้สึกกังวลเกี่ยวกับปริมาณคอเลสเตอรอลของตัวเองกันบ้าง? หลายๆคนอาจจะทราบกันดีอยู่แล้วว่าการที่ร่างกายของเรามีคอเลสเตอรอลสูงนั้นไม่ใช่เรื...

10 สิ่งของภายในบ้าน ที่อาจทำให้คุณป่วย – แหล่งสะสมแบคทีเรียภายในบ้าน
เวลาที่ไม่สบายเรามักจะโทษปัจจัยภายนอก เช่น ฝนฟ้า อากาศ ฝุ่นควัน และ มลพิษ บางครั้งมันอาจจะเกิดจากของใช้ภายในบ้านของคุณเองก็ได้นะ เพราะของบางอย่างอาจเป...

เราควรซื้อ กางเกงใน บ่อยแค่ไหน? และมนุษย์ต้องใส่กางเกงในด้วยหรือ
ในโลกปัจจุบัน กระแสห่วงใยสิ่งแวดล้อมทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่า “Slow Fashion” หรือการตระหนักว่าเสื้อผ้าที่เราใส่กัน มีต้นทุนที่ “ทำลายธรรมชาติ” ตลอดทั้ง...

ควรงีบหลับกี่นาทีถึงจะดีที่สุด
ควรงีบหลับกี่นาทีถึงจะดีที่สุด หลายคนอาจจะเคยรู้สึกง่วงนอนในช่วงเวลากลางวัน และหลายคนก็พยายามต่อสู้กับความง่วง หลายคนอาจจะเคยรู้สึกง่วงนอนในช่วงเวล...

เมนูอาหารคลีนตอนเย็น อิ่มอร่อยสุขภาพดีน้ำหนักลด
ชวนกันมารักสุขภาพกับเมนูอาหารคลีนตอนเย็น มีทั้งอาหารจานเดียวกับเมนูกับข้าว เหมาะกับคนที่ควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก มื้อนี้มีประโยชน์มากบอกเลย อาหารมื้...

วิธีเลือก “ครีมกันแดด” ที่เหมาะสมกับเด็กเล็ก
เมื่อแสงแดดในชีวิตประจำวันอันตรายกว่าที่คิด และผิวของเจ้าตัวน้อยมีความบอบบางและอ่อนโยนกว่าผิวของผู้ใหญ่ การทาครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิวจึงเป็นสิ่งจำเป็น...

รู้แล้วยัง !! “วาสลีน” มีประโยชน์หลายอย่าง ของดีที่ควรมีติดบ้านไว้เผื่อต้องใช้คราวจำเป็น
หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า “วาสลีน” ที่เราเคยเห็นกันทั่วๆไปนั้นมีประโยชน์มากมายกว่าที่เราคิดอีกนะ วันนี้เราก็เลยรวบรวม 14 ประโยชน์จากวาสลีนมาให้ มีอะไรบ้าง...